13 december 2018
hardlopende vrouw

Klachten bij hardlopen

Ben je een hardloper? Hoe voorkom je de kans op bijvoorbeeld een lopers knie? We hebben ook nog een tip bij knieklachten. Lees het in onze blog.
27 september 2018
Yorbody Fysiotherapie Kniespecialist

Feiten over kniebandletsel

Kniebandletsel. Doortrainen of rust nemen?
3 september 2018

Oefeningen om je nekpijn te verhelpen

Last van je nek? Probeer eens deze oefeningen!
15 augustus 2017

Last van stijve polsen?

Last van stijve polsen? In […]
7 augustus 2017

De warming up is een belangrijk onderdeel als je gaat bewegen

De warming up is een […]
27 juli 2017

De Back extension; een goede oefening voor de onderrug.

De Back extension; een goede […]
13 juli 2017

Train je onderlichaam door middel van lunges.

Train je onderlichaam door middel […]
30 maart 2017

Wat kun je zelf doen bij rugpijn?!

Wat kun je zelf doen […]
11 februari 2017

Massage als pijnbestrijding

Massage kan optie voor pijnbestrijding […]
27 januari 2017

Oefeningen verbeteren chronische ontstekingen

Last van chronische ontstekingen? Deze […]