4 augustus 2022

Doorlopen met klachten

34 procent wacht enkele weken tot een maand voordat zij de fysiotherapeut bezoeken. Hoe lang loop jij door met klachten?
28 juli 2022

Uitstralingsgebied: Schouderspier

Indien u bijvoorbeeld last heeft van uw schouder en de pijn straalt uit dan kan dit afkomistig zijn van een specifieke spier en/of spiergroep. Uitstraling kan zeurend zijn of tintelingen geven.
12 mei 2022

Uurtje hardlopen per dag

Goed nieuws voor mensen die graag hardlopen. Het is niet alleen gezond, maar zou ook levensverlengend zijn. Eén uurtje rennen kan al voor zeven extra levensuren zorgen. Lees hier meer informatie.
3 maart 2022
whiplash vrouw wat is het

Whiplash: wat is het eigenlijk?

Lang niet iedereen houdt klachten over aan een whiplash en de klachten zijn per persoon verschillend. Ze kunnen meteen opkomen, maar ook pas één of twee dagen na het ongeluk.
14 februari 2022

Smartphone-nekpijn

Door een foute houding. Kijk maar naar mensen in de bus of trein die op hun mobiel bezig zijn. Ze zitten voorovergebogen met hangende schouders, de nek bijna horizontaal en het hoofd vooruitgestoken. Heel zwaar voor de nek.
10 februari 2022

Wat is een RSI-klacht?

RSI is een verzamelnaam voor klachten, symptomen en syndromen die voorkomen in bovenrug, nek- en schoudergebied, armen, ellebogen, polsen, handen en vingers. Lees er meer over in onze blog.
17 januari 2022

Geblesseerd na veel trainen?

Hoe kun je geblesseerd raken als je vaak traint? Lees er meer over in de blog.
23 december 2021

Hardloper? Voorkom klachten!

Ben je hardloper? Voorkom klachten als een jumpers knee, lopers knie, shinsplints of achillespeesblessures!
26 november 2021
hernia klachten fysiotherapie

Herniapijn, wat te doen?

Wat te doen met patiënten met ernstige pijn in de benen te wijten aan een hernia? MRI is niet het juiste hulpmiddel om hierin een beslissing te nemen. Ook de grootte van de hernia doet er niet toe. Prognose van ischias is goed. Bij 60% -80% zal een spontane resolutie van de pijn in de benen ontstaan na de eerste 6-8 weken.
15 november 2021
last van knie te lang door geopen

Doorlopen met pijnklachten

56 procent van de Nederlanders wacht minstens enkele weken voordat zij met fysieke klachten contact opnemen met de fysiotherapeut. Hoe zit dat bij jou? Lees meer over doorlopen met pijnklachten in onze blog.