YorBody Blog

25 september 2018

Gezond Bewegen

Het is vandaag nationale vitaliteitsdag! Bewegen hoeft niet altijd sport te zijn.
21 september 2018

Internationale Alzheimerdag

In Nederland lijden ruim 250.000 mensen aan dementie. De ziekte van Alzheimer is een vorm van dementie, 7 op de 10 gevallen van dementie betreft Alzheimer.
18 september 2018

Prinsjesdag 2018

Vandaag is het prinsjesdag!
13 september 2018

Wat is een sportmassage?

Wat is een sportmassage?
11 september 2018

Wist je dat je in de ochtend langer bent dan ‘s avonds?

Wist je dat je in de ochtend langer bent dan 's avonds?
8 september 2018

Wist je dat…

Wist je dat stress de grootste oorzaak is van ziekte?
5 september 2018

Wanneer een blessure koelen? Wanneer verwarmen?

Wanneer is het beter om een blessure te koelen en wanneer is verwarmen juist een goed idee?
3 september 2018

Oefeningen om je nekpijn te verhelpen

Last van je nek? Probeer eens deze oefeningen!
2 september 2018

Waarom we veel water moeten drinken

Je lichaam bestaat voor 60% uit water!
30 augustus 2018

Groot deel van de Nederlanders loopt te lang door met fysieke klachten

Veel Nederlanders lopen te lang door met fysieke klachten. 56 Procent van de Nederlanders wacht zelfs langer dan enkele weken!