15 november 2021
last van knie te lang door geopen

Doorlopen met pijnklachten

56 procent van de Nederlanders wacht minstens enkele weken voordat zij met fysieke klachten contact opnemen met de fysiotherapeut. Hoe zit dat bij jou? Lees meer over doorlopen met pijnklachten in onze blog.
11 oktober 2021

Zitten is dodelijk! Ga voor 10.000 stappen per dag

De cijfers liegen er niet om: zitten is het nieuwe roken. Volgens onderzoek van epidemiologen sterven jaarlijks wereldwijd evenveel mensen aan het gebrek aan beweging (5,3 miljoen) als aan de gevolgen van roken (5,1 miljoen). Lees meer hierover in onze blog.
4 oktober 2021

Gezond bewegen in 2021

Uit onderzoek blijkt dat mensen die veel bewegen, 40 tot 50 % minder kans hebben op darmkanker. Voor borstkanker wordt ook langzaam maar zeker duidelijk dat lichaamsbeweging het risico doet afnemen. Lees meer over bewegen in onze blog.
20 september 2021

Sportfeitjes en fabeltjes 2021

Feit of Fabel? Hoe meer je zweet, hoe meer meer calorieën je verbrandt. Water drinken bij het sporten kan kramp veroorzaken. Lees de antwoorden in onze blog.
1 juli 2021

Rugklachten verhelpen

RUGKLACHTEN Hebt u pijn bij het bukken? Of opstaan uit bed, uw schoenen strikken of uw sokken aandoen? Laat staan dat u kunt sporten! In veel gevallen bevindt de pijn zich op één punt in de lage rug en in sommige gevallen straalt deze uit naar de billen, benen of naar de zij. Ook kan het zijn dat uw rugpijn of rugklachten gepaard gaan met tintelingen, doof gevoel of krachtverlies in de benen. Benieuwd naar de meest voorkomende klachten? Lees onze blog!
12 oktober 2020

Hernia – Rugklacht

Hernia nucleus pulposus De afkorting […]
24 maart 2020

Online fysiotherapie voor thuiswerkers

Gratis E-consult voor thuiswerkers! Het zijn bijzondere tijden in de wereld. Helemaal na het aanscherpen van het beleid door de overheid op maandag 23 maart j.l. waarin het thuiswerken nog belangrijker is geworden. Wij willen de thuiswerkers graag van dienst zijn. Lees meer hierover in de blog.
20 januari 2020

Zo bereid jij je fysiek voor op wintersport!

Goed fysiek voorbereiden op de wintersport? Lees in onze blog welke oefeningen je het best kunt doen!
20 december 2019
fysiotherapie zorgverzekering 2020

Zorgverzekering Fysiotherapie 2020

Welke aanvullende verzekering past bij je persoonlijke wensen? Bekijk het overzicht in de blog voor de beste polissen voor 9, meer dan 25 of meer dan 30 behandelingen. Of selecteer je wensen en de verzekering die bij je past.
14 november 2019
Dit is de meest voorkomende oorzaak van hielspoor

Wat is de oorzaak van hielspoor?

Wat zijn de meest voorkomende oorzaken van hielspoor? Lees het in onze blog!