YorBody Blog

2 december 2019
Intake voor gecombineerde leefstijl

Op deze manier dring je verzuim terug

Gecombineerd leefstijlprogramma dringt verzuim terug. In een dergelijk gezondheidsprogramma moeten e-health, online leefstijl games en persoonlijke coaching gecombineerd en op maat gesneden worden voor de specifieke werknemer.
29 november 2019

Last van je knie?

Heb je last van kniepijn? We hebben een aantal feiten en tips voor je op een rijtje gezet!
24 november 2019
Vrouw zit achter bureau

Is zitten ongezond?

Uit steeds meer onderzoeken blijkt dat zitten slecht is voor de gezondheid. Hoelang zit jij per dag?
19 november 2019
Heupbehandeling artrose

Hoe kan artrose worden behandeld?

Heb je last van artrose? Er zijn verschillende fases en behandelingen. Lees het hier!
14 november 2019
Dit is de meest voorkomende oorzaak van hielspoor

Wat is de oorzaak van hielspoor?

Wat zijn de meest voorkomende oorzaken van hielspoor? Lees het in onze blog!
29 oktober 2019
handpijn bij duim

Duimblessure

Wel eens last van je duim? Dat kan een acute duimblessure zijn. Lees het in onze blog.
10 oktober 2019

Oefeningen om je rugpijn te verhelpen

Last van je rug? Probeer eens deze oefeningen!
5 oktober 2019

Bewegen belangrijk bij depressies

Wist je dat bewegen een belangrijke rol kan spelen bij het voorkomen of herstellen van een depressie? Lees meer in onze blog!
3 oktober 2019

Gezond Bewegen/sporten

Dansen, een wandeling maken met flink de pas erin of op de fietsboodschappen doen. Dat zijn stuk voor stuk vormen van beweging die goed zijn voor je gezondheid in het algemeen.
18 september 2019
Yorbody Fysiotherapie Schouderspecialist

Schouderklachten

Wist u dat alle spieren een specifiek uitstralingsgebied hebben? Uitstraling kan zeurend zijn of tintelingen geven.