Wat is het GLI-programma?
Verschillende onderdelen van de leefstijl
De GLI staat voor Gecombineerde Leefstijl Interventie en dat betekent dat door wat je doet (je gedrag), wat je eet (of niet eet) en hoe en hoeveel je beweegt, kortom je leefstijl, van grote invloed is op hoe je je voelt, wat je weegt en hoeveel energie je hebt. Om je te helpen tot het verbeteren van een gezonde en fitte en optimale leefstijl zullen de begeleiders en begeleiding van de GLI je daarbij 2 jaar lang ondersteunen. Dus bij de GLI staat een combinatie van bewegen, gezonde voeding en gedrags-verandering centraal.
Huisartsenpraktijk:
- Selectie en werving
- Doorverwijzing
Leefstijlcoach:
- 1x intake met meting (na doorverwijzing) van 60 minuten
- 3x individuele sessies/metingen
- 8x Groep sessies
- 1x Voedingsplan
- Selectie en werving
- Doorverwijzing
Leefstijlcoach:
- 1x intake met meting (na doorverwijzing) van 60 minuten
- 3x individuele sessies/metingen
- 8x Groep sessies
- 1x Voedingsplan
Leefstijlcoach:
- 3x individuele sessies/metingen
- 8x Groep sessies
- Eindsessie/outtake met meting
- 3x individuele sessies/metingen
- 8x Groep sessies
- Eindsessie/outtake met meting
YorBody Fysiotherapie is gewaardeerd op ZorgkaartNederland. Bekijk alle waarderingen of plaats een waarderingWat patiënten over ons zeggen
Beoordelingen / Reviews
Wij hechten veel waarde aan kwaliteit en de service naar onze klanten. Daarom willen we ook altijd graag weten wat patiënten van hun behandeling vinden, zo kunnen wij eventueel nog betere kwaliteit en service verlenen. Veel van onze patiënten laten een beoordeling bij Zorgkaart Nederland een beoordeling achter. Zie hier ons gemiddelde cijfer.Veelgestelde vragen
1Klopt het dat ik ook niets vanuit mijn eigen risico hoef te betalen?
Ja dat klopt. Je kunt kosteloos deelnemen aan deze zogenaamde ‘gecombineerde leefstijl interventie’: het wordt volledig vergoed vanuit de basiszorgverzekering en heeft geen invloed op je eigen risico.
2Kan het programma ook in 1 jaar?
Nee dat kan niet. Wanneer je besluit om je leefstijl echt te veranderen dan is dat best moeilijk vol te houden. Dan is jouw vaste leefstijlcoach van LeefstijlBeter er 2 jaar lang om je te begeleiden en te motiveren om toch door te gaan. Zo heb je de rest van je leven plezier van deze investering in jezelf.
3Hoe ziet het GLI-Programma eruit?
Het GLI-programma duurt 24 maanden en bestaat uit een combinatie van groepssessies en enkele individuele gesprekken. Dat is best lang. Maar met je vaste leefstijlcoach krijg je inzicht in wat goed is voor jou en hoe jij goede keuzes kunt maken in een omgeving met veel prikkels en reclames vol suiker en vet. Je krijgt geen dieet of trainingsprogramma, maar inzicht in je gewoonten en hoe je deze kunt aanpassen.
4Waarom is het gratis?
De gecombineerde leefstijl interventie wordt vergoed vanuit de basisverzekering. Daarbij geldt geen eigen risico en deelname aan GLI is daarom gratis. Er is wel een verwijzing nodig van de huisarts.
5Vergoedt mijn zorgverzekeraar de GLI?
Bijna alle verzekeraars vergoeden het programma. Wil je zeker weten hoe het bij jouw zorgverzekering zit? Neem dan contact op met je zorgverzekeraar.
6Kom ik in aanmerking voor de GLI?
Je mag met het GLI programma meedoen als je:
– 18 jaar of ouder bent
– En overgewicht hebt (een BMI tussen 25 en 30) en daarnaast een verhoogd risico op diabetes of hart- en vaatziekten hebt
– Of ernstig overgewicht hebt (een BMI van meer dan 30)
Wil je weten wat jouw BMI is? Dan kun je deze calculator (link naar de calculator van het voedingscentrum opnemen) gebruiken.
LeeuwardenZuidersingel 8,
8911 AV Leeuwarden Wij zijn deskundig op het gebied van bewegen. Wij behandelen patiënten die in het dagelijkse leven belemmerd worden bij het bewegen. Jouw herstel is onze zorg.
Andere termen:
- Leefstijlcoach
- COOL-programma
- Obesitas
- Overgewicht
- Fysiotherapeut
- Afvallen
- Gezonder leven