Mijn specialisaties

---

Gli-coaching
Leefstijlcoach
Overgewicht


Over

---

Mijn naam is Koen Niezink. Ik ben BLCN - geaccrediteerd leefstijlcoach en werkzaam voor Yorbody op meerdere locaties, waaronder Enschede, Almelo, Almere, Arnhem en Nijmegen.

Door mijn sportpassie en academische achtergrond in de richting van de sociale gezondheidswetenschappen, heb ik veel kennis en ervaring op kunnen doen welke voedings- , sport- , en leefstijlgewoonten belangrijk zijn voor een fit lichaam. Tevens lees ik ter zelfontwikkeling graag boeken en kijk ik educatieve video's.

Als leefstijlcoach help ik je graag om een gezonde en gebalanceerde levensstijl te krijgen.  Zoals bijvoorbeeld afvallen zonder een onnodig streng dieet, advies over krachttraining en / of beweging buiten de sportschool, het optimaliseren van slaap, of beter om te kunnen gaan met stress.

In mijn vrije tijd hou ik van sporten (fitness, kickboksen, golfen en duiken), reizen, en ga ik graag naar een feestje.

Wil jij op een gezond gewicht komen en blijven, maar lukt dit telkens niet? Neem dan gerust contact met mij op.
Ik begeleid je graag door middel van het ontwikkelen en behouden van een gezondere leefstijl om jouw doel te behalen.