Rug Archieven • YorBody Fysiotherapie

Te lang doorlopen met klachten

yorbody — Wed, 16 Aug 2023 09:04:35 +0000

Uit onderzoek is gebleken dat 56 procent van de Nederlanders minstens enkele weken wacht voordat zij met fysieke klachten contact opnemen met de fysiotherapeut. Lees meer over lang doorlopen met klachten in onze blog.

Het bericht Te lang doorlopen met klachten verscheen eerst op YorBody Fysiotherapie.

Herniapijn, wat te doen?

yorbody — Fri, 26 Nov 2021 09:59:20 +0000

Wat te doen met patiënten met ernstige pijn in de benen te wijten aan een hernia?

MRI is niet het juiste hulpmiddel om hierin een beslissing te nemen.
Ook de grootte van de hernia doet er niet toe. Prognose van ischias is goed.
Bij 60% -80% zal een spontane resolutie van de pijn in de benen ontstaan na de eerste 6-8 weken.

Het bericht Herniapijn, wat te doen? verscheen eerst op YorBody Fysiotherapie.

Versterk je onderrug

yorbody — Mon, 30 Aug 2021 10:28:46 +0000

Versterk je onderrug met bijvoorbeeld de Back Extension!
Zo train je een sterkere core, oftewel: rompstabiliteit.

Lees hier hoe je de oefening goed uitvoert.

Het bericht Versterk je onderrug verscheen eerst op YorBody Fysiotherapie.

Rugklachten verhelpen

yorbody — Thu, 01 Jul 2021 08:02:46 +0000

RUGKLACHTEN

Hebt u pijn bij het bukken? Of opstaan uit bed, uw schoenen strikken of uw sokken aandoen? Laat staan dat u kunt sporten!
In veel gevallen bevindt de pijn zich op één punt in de lage rug en in sommige gevallen straalt deze uit naar de billen, benen of naar de zij. Ook kan het zijn dat uw rugpijn of rugklachten gepaard gaan met tintelingen, doof gevoel of krachtverlies in de benen.

Benieuwd naar de meest voorkomende klachten? Lees onze blog!

Het bericht Rugklachten verhelpen verscheen eerst op YorBody Fysiotherapie.