11 september 2018

Wist je dat je in de ochtend langer bent dan ‘s avonds?

Wist je dat je in de ochtend langer bent dan 's avonds?
5 september 2018

Wanneer een blessure koelen? Wanneer verwarmen?

Wanneer is het beter om een blessure te koelen en wanneer is verwarmen juist een goed idee?
3 september 2018

Oefeningen om je nekpijn te verhelpen

Last van je nek? Probeer eens deze oefeningen!
2 september 2018

Waarom we veel water moeten drinken

Je lichaam bestaat voor 60% uit water!
9 augustus 2018

Sportfeitjes

Hoe meer je zweet, hoe […]
7 juli 2018

Hoe traint een wielrenner voor de Tour de France?

Ten eerste is talent natuurlijk […]
1 mei 2018

Dag van de Astma

Sporten met astma Sporten is voor […]
2 maart 2018

Bewegen belangrijk bij depressie

Wist je dat bewegen een […]
27 februari 2018

Drink je graag een glas alcohol? Ga dan ook even sporten!

Wie graag een glas drinkt, […]
27 augustus 2017

Rugpijn voorkomen en verzachten

Rugpijn voorkomen en verzachten Tips […]